الرئيسية / بناء احواض السباحة (صفحه 3)

بناء احواض السباحة

كيفية التعامل مع سلامة الغذاء داخل المنزل

كيفية التعامل مع سلامة الغذاء داخل المنزل إنه من المعروف طبياً ما يدعى المرض المنتقل عن طريق الغذاء أوالخمج المحمول عن طريق الغذاء ومن المعلوم أن التسمم الغذائي هو سبب للبؤس عند المصاب بكل ما تعنيه هذه الكلمة من معنى. و يحدث ذلك عندما يتناول المرء طعاما أو عندما يشرب مادة ...

أكمل القراءة »

زيادة الوزن و علاجها

د. مازن اللجمي – رئيس تحرير الدورية الطبية العربية اختصاصي أمراض القلب دمشق – سوريا   هذه المقالة موجهة للمرضى و الأطباء على حد سواء، و هي تعتمد على أحدث الدراسات و التوصيات العالمية في مجال تشخيص و علاج زيادة الوزن، مع تفادي كل المواضيع و الطروحات غير الثابتة علمياً ...

أكمل القراءة »

طرق السباحة

طرق السباحة 1- سباحة الصدر. 2- سباحة الظهر. 3- سباحة الفراشة. 4- السباحة الحرة. 1- سباحة الصدر في سباحة الصدر، ينزل السباح إلى الماء، بحيث يلامس صدره المياه، ويكون كتفاه على خط واحد مع سطح الماء. وعليه أن يظهر جزء من رأسه فوق الماء، ويخرج فمه بين حين، وآخر للتنفس، ...

أكمل القراءة »

مخاطر السباحة

ينصح بعدم السباحة بعد الأكل لأن السباحة ستؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف ويقل الدم المتجه إلى المعدة والجهاز الهضمي، مما يعطل ويؤخر عملية الهضم ويتسبب فيما يسمى عسر الهضم. الشد العضلي من مخاطر السباحة حيث من الممكن أن يؤدي إلى الوفاة.

أكمل القراءة »

فوائد السباحة

الماء يمثل مقاومة للعضلات تدل البحوث الصحية والرياضية على أن ممارسة السباحة لمدة نصف ساعة يومياً تخفض من ضغط الدم وتقوي القلب وتقلل من معدل الكولسترول في الدم كما تزيد من كفاءة الدورة الدموية. ممارسة السباحة لمدة ساعة تحرق ما بين 250 و 500 سعرة حرارية، حسب قوة وسرعة السباحة؛ ...

أكمل القراءة »

تصماميم احواض سباحة صغيرة

[schema type=”organization” orgtype=”Organization” url=”http://almusailem.co” name=”فهد المسيليم للاحواض السباحة” description=”نقوم بتصميم وبناء احواض السباحة هاتف 24731328 حسب طلب الزبون إن كان لديه تصور معين لشكل حوض السباحة المرغوبه ، وفي حالة أنك لا تملك هذا التصور فنحن نقوم بمساعدتك عن طريق عرض عدة تصاميم ..والجدير بالذكر اننا نصمم حمام السباحة لكي ...

أكمل القراءة »

أجمل وأغرب 10 تصاميم أحواض سباحة

قدم لكم أفضل 10 أحواض سباحة جميلة وغير عادية, فيما يتعلق بالحجم، أو التصميم أو موقع الحمامات المدرجة المدهشة. إذا كنت مهتما بالسباحة يجب ان تبقى حذرا قبل تجربة السباحة في هذه الأحواض العشرة, فبعضها خطيرا على المبتدئين – حمام سباحة ومنتجع, كوه لانتا تايلاند the pimalai resort swimming pool ...

أكمل القراءة »

بناء حمامات سباحة.. خطوات خاصة في البناء والتنفيذ

[schema type=”organization” orgtype=”Organization” url=”http://almusailem.co” name=”فهد المسيليم للاحواض السباحة” description=”نقوم بتصميم وبناء احواض السباحة هاتف 24731328 حسب طلب الزبون إن كان لديه تصور معين لشكل حوض السباحة المرغوبه ، وفي حالة أنك لا تملك هذا التصور فنحن نقوم بمساعدتك عن طريق عرض عدة تصاميم ..والجدير بالذكر اننا نصمم حمام السباحة لكي ...

أكمل القراءة »